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El Informador - 2021-06-11

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Previene la diabetes

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La curcumina tiene un papel esencial en la prevención del síndrome metabólico. Esta condición se refiere a un conjunto de factores de riesgo ligados a la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiacas o los accidentes cerebrovasculares, indica la Clínica Mayo de los Estados Unidos. Las señales de alerta para síndrome metabólico incluyen hipertensión, obesidad abdominal, bajas concentraciones de colesterol HDL (bueno), así como altos niveles de triglicéridos y azúcar en la sangre. Si presentas al menos tres de estos síntomas, es probable que sufras de síndrome metabólico, menciona la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Sin embargo, la curcumina evita la resistencia a la insulina, controla los niveles de glucosa en la sangre, aumenta la presencia de colesterol HDL (bueno), baja la presión arterial, reduce las concentraciones de triglicéridos y colesterol LDL (malo), asegura la revista médica Foods. De este modo, el té de cúrcuma favorece tu bienestar general y te mantiene libre de las complicaciones de la diabetes tipo 2, como las fallas renales o los problemas cardiacos.

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